Klanggeleitete Trance & Klangschalen Therapie
Klangschalen Massage
Eine Klangschalenmassage findet in einer ruhigen Umgebung statt. Geräte wie z. B. Handys werden ausgeschaltet. Die Klangschalen werden auf Ihren bekleideten Körper gelegt und sanft angeschlagen. Die dadurch entstanden Klänge und die sanften Schwingungen hören und spüren Sie in ihrem gesamten Körper. Durch diese Schwingungen entsteht eine Massage, welche Tore in verschiedenen Bereichen unseres Bewusstseins öffnen kann, die uns bisher verschlossen geblieben sind. Die Klangschalenmassage erzeugt ein Wohlgefühl, unterstützt den Abbau von Stress und ermöglicht eine Tiefenentspannung. Verspannungen und Blockaden können damit ebenfalls aufgelöst werden.
Klangschalen Meditation
Die Meditation mit Klangschalen ist ein hervorragendes Mittel, um Stress abzubauen, den Kopf frei zu bekommen und gelassener und bewusster zu werden. Die Klangschalenmeditation ist eine Meditationsmethode, bei welcher die heilende Wirkung von Klängen und Schwingungen von Klangschalen zunehmend mehr verwendet wird. Der wohltuende und entspannende Klang der Klangschalen verhilft besser zur Ruhe zu kommen, verstärkt die Konzentrationsfähigkeit und führt zu einer besseren Tiefenentspannung.
Die Klangschalen werden bei einer Klangschalenmeditation nicht auf den Köper, sondern neben bzw. um den Köper positioniert und angeschlagen. Die Klangschalenmeditation kann ebenso im Sitzen, als auch im Liegen durchgeführt werden.